{"id":1435,"date":"2016-03-02T09:08:45","date_gmt":"2016-03-02T08:08:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ranigoederee.com\/content\/?p=1435"},"modified":"2016-03-14T16:42:19","modified_gmt":"2016-03-14T15:42:19","slug":"wake-up","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ranigoederee.com\/content\/blog\/wake-up\/","title":{"rendered":"Mijn persoonlijke wake-up call"},"content":{"rendered":"<p>Maart 1999. Ik ben thuis en wacht op B., mijn partner sinds 11 jaar, die elk moment kan terugkomen van een weekje skie\u00ebn. Ik kijk ernaar uit hem weer te zien en voel me gek genoeg ook een beetje nerveus.<\/p>\n<p>Geen aanloopje of introductie, maar \u201cIk wil niet meer verder met jou\u201d.<\/p>\n<p>Wauw, die had ik even niet zien aankomen! Of toch wel?<\/p>\n<p>Het is me duidelijk dat ik voor een voldongen feit sta. In gesprek gaan hierover heeft geen zin. Dat doen we dus ook niet. Niet nu, in ieder geval.<\/p>\n<p>Ik droog m\u2019n tranen en snuit mijn neus. Ik bel mijn zus en vraag haar of het uitkomt dat ik even langskom. Dat doet het en even later zitten we samen op een terrasje bij haar in de buurt. Ondanks dat het maart is, is het een zonnige dag en we drinken een wit biertje. Ik vertel haar wat er is gebeurd.<\/p>\n<p>We praten erover. Ik vertel over <strong>de teleurstelling<\/strong> en het verdriet. Voor de tweede keer die dag droog ik mijn tranen en snuit mijn neus.<\/p>\n<p>Het gesprek komt al gauw op <strong>de mogelijkheden<\/strong> die zich nu ineens aandienen. Ik kan een huis gaan zoeken dat warm en knus is, wat echt bij me past. Wat zal ik eens voor cursussen gaan doen de komende tijd? Ik bedenk me dat ik nu eindelijk een poes kan nemen, nu de allergie\u00ebn van B. niet meer relevant zijn voor me, en dat idee maakt me superblij.<\/p>\n<p>Proost! Op een nieuw leven!<\/p>\n<p>Juni 1999. Ik verhuis naar een benedenwoning in Amsterdam Oud-West. Zelf gekocht. Ik doe een introductiecursus massage en heb me ingeschreven voor een 3-jarige beroepsopleiding lichaamswerk. De poezen, het worden er twee, komen over een paar weken.\u00a0Ik verander van functie bij het bedrijf waar ik werk. Van een functie in dienst van een ander wordt het nu een creatieve functie in een team.<\/p>\n<p>Ik voel me top! Deze scheiding is <strong>het beste wat me had kunnen overkomen<\/strong>.<\/p>\n<p>Thank you, Universe, for the wake-up-call! En dank je wel, B. voor jouw moed en initiatief.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1438\" src=\"https:\/\/ranigoederee.com\/content\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/image-wake-up-call-270x300.jpg\" alt=\"image wake up call\" width=\"180\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/ranigoederee.com\/content\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/image-wake-up-call-270x300.jpg 270w, https:\/\/ranigoederee.com\/content\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/image-wake-up-call.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 180px) 100vw, 180px\" \/><\/p>\n<p>Bovenstaand verhaal is een klassiek voorbeeld van een pittige <strong>wake-up-call<\/strong>, die, pijnlijk en al, mij destijds w\u00e9l de kans gaf om eens goed mijn leven te bekijken en te beslissen wat ik wilde houden en wat ik weg wilde doen. Ik was, blijkbaar, precies klaar voor die kans en greep hem met beide handen. Mijn leven werd een enorm stuk leuker erna.<\/p>\n<p>Het gebeurde me nog een keer, een paar jaar later, dat ik werd wakker geschud, toen ik ontslagen werd als gevolg van een reorganisatie van het bedrijf waar ik werkte. Ik kreeg de kans om mijn carriere eens onder de loep te nemen en te kiezen welke kant ik daarmee op wilde. Dit was het moment dat ik het bedrijfsleven verliet en mijn eerste stappen op het pad van persoonlijke ontwikkeling en trainerschap zette.<\/p>\n<p>Sindsdien doe ik mijn best om te voorkomen dat ik door zo\u2019n wake-up-call wakker geschud moet worden. Want leuk is anders. En echt gelegen komen ze nooit.<\/p>\n<p>Ik geef er de voorkeur aan om mezelf met enige regelmaat <strong>zelf een wake-up moment te bezorgen<\/strong>.<\/p>\n<p>Soms betekent dat dat ik een drastische verandering doorvoer, zonder er al te lang over na te denken. Een sprong in het diepe, waardoor ik gedwongen word te kiezen waar ik heen wil. Meestal doodeng, maar wel effectief.<\/p>\n<p>Of ik gun mezelf de gelegenheid om eens rustig te reflecteren en te zien hoe ik ervoor sta, qua werk, gezondheid, relatie, vriendschappen, en wat al niet meer belangrijk is in mijn leven. Ik vraag me af hoe ik me voel bij wat ik doe, welke ontwikkelingen er zijn geweest en wat ik daarmee wil en hoe ik wil dat mijn leven eruit ziet over een paar jaar. Zodat ik daar stappen in kan gaan zetten en me bewust kan gaan inzetten voor wat ik wil.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-1439\" src=\"https:\/\/ranigoederee.com\/content\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/image-stones-300x199.jpg\" alt=\"image stones\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/ranigoederee.com\/content\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/image-stones-300x199.jpg 300w, https:\/\/ranigoederee.com\/content\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/image-stones.jpg 332w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Wat is jouw manier?<br \/>\n\u2022 Laat je je overvallen door wake-up-calls van het Universum?<br \/>\n\u2022 Zet jij jezelf voor het blok en waag je de sprong?<br \/>\n\u2022 Of geef je jezelf de gelegenheid om je te bezinnen en te kiezen?<\/p>\n<p>Hoewel waardevol, is de eerste manier een beetje tricky. Je hebt zelf de regie niet en bent dus feitelijk slachtofffer van de omstandigheden. Dit soort wake-up-calls zijn pijnlijk, soms op het dodelijke af (wanneer ze in de vorm van een auto ongeluk of een hartaanval komen bijvoorbeeld) en het kost vaak veel moeite om er boven op te komen.<\/p>\n<p>Met manier 2 en 3 heb je zelf <strong>de regie in handen<\/strong> en is het dus jouw beslissing. Goed voor je gevoel van autonomie, zelfstandigheid en zelfvertrouwen. Voor sommige mensen werkt de sprong in het diepe het best, voor anderen de geleidelijke aanpak.<\/p>\n<p>Mijn voorkeur gaat tegenwoordig uit naar manier 3 en ik organiseer dan ook met enige regelmaat momenten voor mezelf dat ik kan reflecteren en opnieuw kan kiezen.<\/p>\n<p>En ik bied deze momenten nu ook aan anderen! Korte momenten van bezinning, door middel van de 3-Hour Retreat, \u00a0en een langer moment met de <strong>48-Hour Retreat<\/strong>.<\/p>\n<p>Ik ben zo blij je te kunnen vertellen dat op 10 tot en met 12 juni aanstaande er weer een 48-Hour Retreat op het programma staat!<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\">48-Hour Retreat<\/h3>\n<p>Gedurende ruim 2 dagen zonder je je af, om met een groep gelijkgestemden je te bezinnen op <strong>wie je bent, wat je belangrijk vindt en wat je wilt bereiken<\/strong>.<\/p>\n<p>Je maakt je even helemaal los van je dagelijkse beslommeringen, van de klok, van afleiding en van het drukke denken.\u00a0Door middel van oefeningen en processen, sommige in stilte, andere juist niet, krijg je een nieuwe frisse blik op de vragen (of wellicht twijfels of zorgen) die je hebt. Antwoorden dienen zich aan vanuit jezelf.<\/p>\n<p>Na afloop ben je meer ontspannen, heb je meer rust in je hoofd, ben je helder over waar je staat en waar je naar toe wilt en heb je nieuwe energie en inspiratie om weer aan de slag te gaan.<\/p>\n<p>Voel je je aangesproken? Je bent hartstikke welkom!<\/p>\n<p>Wanneer je je aanmeldt <strong>v\u00f3\u00f3r 23 maart 2016<\/strong>, betaal je de early-bird-prijs voor deze 48-Hour Retreat.<\/p>\n<p>Ik doe dit omdat ik graag op korte termijn wil weten op hoeveel mensen ik kan rekenen, zodat ik ervoor kan zorgen dat alle praktische en logistieke zaken goed zijn afgestemd op hoev\u00e9\u00e9l mensen er komen en w\u00e9lke mensen komen.<\/p>\n<p>Voor meer informatie en om je aan te melden, <strong><a href=\"https:\/\/ranigoederee.com\/content\/48-hour-retreat\/\" target=\"_blank\">klik hier<\/a><\/strong>.<\/p>\n<p>Geef jij jezelf een vriendelijke wake-up-call cadeau?<\/p>\n<p>Warme groet,<br \/>\nRani<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-1035\" src=\"https:\/\/ranigoederee.com\/content\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/48-Hour-Retreat-300x200.jpg\" alt=\"48-Hour Retreat\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/ranigoederee.com\/content\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/48-Hour-Retreat-300x200.jpg 300w, https:\/\/ranigoederee.com\/content\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/48-Hour-Retreat.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Maart 1999. Ik ben thuis en wacht op B., mijn partner sinds 11 jaar, die elk moment kan terugkomen van een weekje skie\u00ebn. Ik kijk ernaar uit hem weer te zien en voel me gek genoeg ook een beetje nerveus. Geen aanloopje of introductie, maar \u201cIk wil niet meer verder met jou\u201d. Wauw, die had&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[15],"class_list":["post-1435","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog","tag-wake-up-call"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ranigoederee.com\/content\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1435","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ranigoederee.com\/content\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ranigoederee.com\/content\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranigoederee.com\/content\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranigoederee.com\/content\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1435"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/ranigoederee.com\/content\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1435\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1489,"href":"https:\/\/ranigoederee.com\/content\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1435\/revisions\/1489"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ranigoederee.com\/content\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1435"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ranigoederee.com\/content\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1435"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ranigoederee.com\/content\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1435"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}